Kurse für Schwangere

Fit durch die Schwangerschaft

Mit diesem Workout hältst du dich während deiner Schwangerschaft kraftvoll, beweglich und aktiv. Lerne deinen Körper neu kennen.

Durch gezielte Übungen beugst du schwangerschaftstypischen Beschwerden wie z.B Rückenschmerzen, Gleichgewichts Dysbalance, Hüftschmerzen etc vor.
Es ist die optimale Vorbereitung auf die Geburt und hilft dir danach schneller zu regenerieren.

Du erhältst in jeder Stunden wertvolle Tipps Rund um deinen Körper in der Schwangerschaft, sowohl in der Theorie als auch in der Praxis.

Geeignet ist der Kurs ab der 12. SSW.

Kurstermin: donnerstags | 19:00 - 20:00 Uhr
Kursbeginn: 18.09.2025 | 8 Termine
Kursgebühr: 140€ für Vamuki-Mitglieder | 160€ für Nichtmitglieder
Kursraum: Vamuki-Raum

Kursleitung: Veronika Kneisel

Der Kurs ist nach § 20 SGBV zertifiziert wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Der zuschuss variiert von Kasse zu Kasse. Genauere Informationen gibt es bei Deiner Krankenkasse.

Anmeldung unter personaltrainingmuc@gmail.com